Der SV Rugenbergen macht sich fit für die nächsten Monate und nutzt dabei die neue Krafthölle in Norderstedt: das „North Gym“. Dort hat Norderstedts Mittelfeldspieler Marius Browarczyk das Sagen. Und „Crossfit“-Profi Browarczyk weiß, wo die körperlichen Schwachstellen der Kicker liegen …

Trainer Ralf Palapies: „Crossfit geht an die körperlichen Grenzen, das ist gut und soll künftig ein fester Bestandteil der Trainingsarbeit werden.“